Пламен Сашков Георгиев
автор във Framar.bg
Пламен Гергиев е част от екипа на Фрамар от 2012-та година. Завършил е медицински колеж със специалност "Рехабилитация" и има магистърска степен в направление "SPA, източни и аква практики". Има интереси в спортната и рехабилитационната медицина и се занимава с подготвянето на материали в тази област. Част от екипа, разработил "Фрамар диагностик" и участва в различни проекти на Фрамар.бг. Консултант е във форума на Фрамар и автор на различни материали на тема здраве.
Интереси:
Спортна медицина, физиотерапия и рехабилитация
Рубрики, в които работи:
Проекти и кампании, в които участва:
Страници и групи в социалните мрежи:
Обича:
Фотографията и хубавото еспресо
Публикации на автора
Планк тренировка за цялото тяло със страхотни резултати
Предлагаме ви една страхотна планк тренировка, която ще ви помогне в отслабването, а резултатите от ...
Навяхване в спорта
Травмата, при която тъканите за определено време се разтягат прекомерно, но приложената сила не е до...
Възстановяване след операция на предна кръстна връзка при спортисти
Едно от състоянията, изискващо продължителна рехабилитация и възстановяване при спортистите, е това ...
Счупване на глезен в спорта
Една от най-честите фрактури при спорт е счупването на глезена. Глезенната става свързва двете кости...
Метод на постизометрична релаксация (ПИР)
В спорта и спортната рехабилитация много често се използва метода на постизометрична релаксация(ПИР)...
8 упражнения при халукс валгус (изпъкнало кокалче на ходилото)
Упражненията при изпъкнало кокалче на палеца се явяват една от най-важните части на консервативната ...
Травма на четириглавия бедрен мускул в спорта
Често при практикуване на спорт или при физическо натоварване може да се получи травма на четириглав...
Навяхване и изкълчване на пръстите на ръката при спорт
Много често в контактните спортове и тези използващи топка, може да се получи травма свързана с навя...
Най-честите спортни травми и начините за избягването им
Колкото и да е здравословен спортът, който практикуваме, винаги съществува риск от травма или нараня...
Микротравматични увреждания в спорта
Една от причините за прекратяването на кариерата на много от елитните спортисти са микротравматичнит...
Как да се справим с най-честите травми на коляното свързани със спорт
Вижте кои са най-честите травми на коляното при спорт и какво трябва направите за възстановяване сле...
Пателарен тендинит (коляно на скачач)
Една от най-честите причини за болка в областта на коляното е заболяването пателарен тендинит, позна...
На страница по:
Коментари към Пламен Сашков Георгиев