Пламен Сашков Георгиев
автор във Framar.bg
Пламен Гергиев е част от екипа на Фрамар от 2012-та година. Завършил е медицински колеж със специалност "Рехабилитация" и има магистърска степен в направление "SPA, източни и аква практики". Има интереси в спортната и рехабилитационната медицина и се занимава с подготвянето на материали в тази област. Част от екипа, разработил "Фрамар диагностик" и участва в различни проекти на Фрамар.бг. Консултант е във форума на Фрамар и автор на различни материали на тема здраве.
Интереси:
Спортна медицина, физиотерапия и рехабилитация
Рубрики, в които работи:
Проекти и кампании, в които участва:
Страници и групи в социалните мрежи:
Обича:
Фотографията и хубавото еспресо
Публикации на автора
Здравословни ползи от аеробните упражнения
Всички знаем, че липсата на физическа активност е рисков фактор за множество заболявания, но дали см...
Упражнения за възстановяване след раждане (4-5 седмици след раждането)
След първия месец комплексът от упражнения за възстановяване след раждане се разширява и се включват...
Упражнения за възстановяване след раждане (6-8 седмици след раждането)
Ако физическата състояние и форма на жената го позволява, обикновено в края на първия месец се преми...
Упражнения за деца срещу плоскостъпие
За предпазване децата от развитие на плоскостъпие или с цел подпомагане на неговото лечение се изпол...
Упражнения за укрепване на мускулите ротатори на рамото (ротаторен маншон)
За се предотвратят болките в рамото свързани със спорт трябва редовно да се практикуват упражнения з...
Упражнения за възстановяване след раждане (следродилна гимнастика)
От особено значение за бързото възстановяване след раждане е редовното практикуване на физически упр...
15-минутна кръгова тренировка за начинаещи, с която да стегнете мускулите и да започнете да сваляте килограми
Това е една кръгова тренировка за начинаещи, която ще ви помогне в отслабването.
Ефективни упражнения за профилактиката и лечение на простатит
Упражненията при простатит са насочени към областта на малкия таз и тазовото дъно, като така оказват...
Как самолет се озова на покрива на аптека
Една българска аптека с отношение към авиацията...
Скиорски палец
Една от специфичните спорни травми на палеца засягаща често спортуващите ски се означава като скиорс...
Периостит в областта на тибията при спортисти
Какво прдставлява периоститът, какви са симптомите му и как да го лекуваме.
Предпазване и възстановяване от мускулна треска
Мускулните болки са много често срещан проблем при спортуващите хора, поради което и начините за пре...
На страница по:
Коментари към Пламен Сашков Георгиев